Ensalada de granada y naranja 

Refrescante Ensalada de Granada y Naranja: Un Plato Saludable y Saboroso”

¿Buscas una ensalada vibrante, saludable y llena de sabor? La ensalada de granada y naranja es la opción perfecta para ti. Esta combinación de ingredientes no solo es deliciosa, sino que también es rica en nutrientes y antioxidantes.

Ideal como acompañamiento, plato principal ligero o incluso como un entrante atractivo en una cena, esta ensalada no solo conquistará tu paladar, sino que también se verá fabulosa en tu mesa. A continuación, te mostramos cómo prepararla de manera sencilla y rápida.

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Beneficios de la Ensalada de Granada y Naranja

• Rica en Nutrientes: Ambas frutas son ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra. La granada se destaca por sus propiedades antiinflamatorias, mientras que las naranjas son excelentes para fortalecer el sistema inmunológico.
• Baja en Calorías: Esta ensalada es baja en calorías, lo que la convierte en una opción ideal para quienes desean cuidar su alimentación sin renunciar al sabor.
• Fácil y Rápida: Con un tiempo de preparación de menos de 15 minutos, puedes disfrutar de una comida saludable sin complicaciones.

Ingredientes (2 ingredientes)

• Ensalada variada 
• 1 naranja cortada en gajos 
• 1 granada 
• dados de queso al gusto
• ½ cebolla morada 
• Crema balsámica de Módena 

Ingredientes para el aliño 

• 3 cdas de aceite de oliva 
• 1 cda de vinagre blanco 
• sal 
• Pimienta negra 

Preparación de la Ensalada de granada y naranja 

Para preparar esta deliciosa ensalada, en un bol agregamos la ensalada variada, granada, naranja cortada en gajos, dados de queso al gusto y cebolla morada cortada en gajos. 

A continuación, preparamos el aliño, en un bol hermético, agrega aceite de oliva, vinagre blanco, sal y pimienta negra, cierra el bol y agita para que se mezclen todos los ingredientes. 

Añade el aliño por encima de la ensalada y decora con Vinagre balsámico de Módena.

La Ensalada de granada y naranja es ideal para comidas familiares, almuerzos ligeros o incluso como un refrescante entrante en una cena especial. Su combinación de colores y sabores hará que no pase desapercibida, convirtiéndose en un favorito en tus reuniones.

¡Anímate a preparar esta deliciosa y refrescante ensalada! Con cada bocado, disfrutarás de la combinación perfecta entre la dulzura de la granada y la acidez de la naranja, todo ello en un plato lleno de nutrientes y buena energía. ¡Buen provecho!