Saltar al contenido
La Maleta de Maggie

Ensalada de escarola con brócoli

Ensalada de brócoli y kiwi

En el post de hoy, te voy a mostrar cómo preparar una riquísima ensalada de escarola con brócoli.

Es una receta muy sencilla y riquísima, es una idea diferente, para que puedas preparar una ensalada distinta a las que estamos acostumbrados.

Otras recetas que te pueden gustar: Ensalada de judías con cebolla, Macarrones en salsa de queso.

Ingredientes (2 personas)

  • 100 gr de ensalada variada
  • 150 gr de brócoli
  • 1 zanahoria 
  • 2 kiwis 
  • 4 nueces 
  • 3 cda de aceite de oliva 
  • 1 cda de vinagre
  • una pizca de sal

Preparación de la Ensalada de escarola con brócoli

Lavaremos las flores del brócoli. 

pondremos una cazuela al fuego, con agua y sal, añadiremos el brócoli y dejaremos cocer. 

Lo retiraremos cuando esté al dente. 

La escurriremos y la reservaremos en un bol con agua y cubitos de hielo, para que no pierda el color. 

La retiraremos y la dejaremos en un colador, hasta la hora de servir. 

Pelaremos los kiwis, los cortaremos en rodajas finas. 

Pelaremos, lavaremos y rallaremos en grueso la zanahoria. 

Picaremos en grueso las nueces. 

Mezclaremos el aceite, el vinagre y la pizca de sal; por último, aliñaremos la ensalada al gusto. 

Ensalada de brócoli y kiwi
Summary
recipe image
Recipe Name
Ensalada de escarola con brócoli
Author Name
Published On
Preparation Time
Cook Time
Total Time
error: