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La Maleta de Maggie

Zumo de granada y naranja

zumo de granada y naranja
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En el post de hoy, te voy a mostrar cĂłmo preparar este delicioso zumo de granada y naranja.

Su riqueza en antioxidantes, flavonoides y taninos, convierten a la granada en una de las frutas óptimas para prevenir el colesterol. Además la naranja nos ayudará a reforzar este efecto, gracias a su contenido en contenido en vitamina C.

Ingredientes

  • 2 granadas
  • 1 naranja
  • azĂşcar al gusto (si querĂ©is, no hace falta que añadáis más azĂşcar)

PreparaciĂłn del Zumo de granada y naranja

Primero, partiremos la granada en dos, retiraremos los granos y eliminaremos las pieles blancas.

Trituraremos los granos, colaremos el zumo.

Cortaremos la naranja por la mitad y la exprimiremos.

Una vez tengamos los zumos, los mezclaremos hasta que queden de manera homogénea.

Podéis añadir azúcar al gusto, aunque os recomendamos que no lo añadáis.

Este maravilloso zumo, se puede tomar a cualquiera hora del día, no dudes en prepararlo frecuentemente; así te beneficiarás de todas las propiedades de estas nutritivas frutas.

zumo de granada y naranja

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zumo de granada y naranja
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